egészség a legfontosabb!

Gyógynövényeink,amelyekről nem is gondolnánk...

Fokhagyma:

A fokhagyma antibakteriális és antimikotikus (gombaellenes) hatása révén légúti megbetegedések és a Candida albicans okozta fertőzések kezelésében használatos. Továbbá tágítja az ereket is. Rendszeres, kúraszerű alkalmazása csökkenti a vér káros LDL-koleszterin-szintjét, antioxidánsként serkenti az immunrendszert, csökkenti a mellkasi fertőzéseket, véralvadásgátló- és vérnyomáscsökkentő. Főbb hatásai közé sorolandó még az antibiotikus (antibakteriális), nyálkaoldó hatás. A népi gyógyászatban meghűléses betegségeket is gyógyítanak vele. A fokhagyma baktérium ölő hatásának köszönhetően tisztítja a szervezetet. A Koch-féle tbc-bacilusokat az 1/1500 hígítású fokhagymakivonat megöli. Enyhíti a menstruációs görcsöket.

Vöröshagyma: 
A vöröshagyma enyhítheti a megfázás tüneteit, mivel csökkenti az orrdugulást. Illóolajai fellazítják a légutakat befedő nyákos anyagot, és a légutakban lévő mirigyeket bőséges folyadékelválasztásra is késztetik, így a tapadós nyák felhígul. A modern fitoterápia újabban asztmás rohamok megelőzésére is használja. Asztmaellenes hatását mind laboratóriumi kísérletekben, mind élő szervezeten bizonyították.
Jótékonyan hat az emésztésre, mivel fokozza az emésztőnedvek termelődését ezért persze kis mennyiségben étvágygerjesztő , és enyhíti a bélgörcsöket. Régen, a földeken dolgozó emberek alapvető táplálékukat, a szalonnát általában hagymával fogyasztották, érezhették, hogy segít a zsír emésztésében.
A hagyma segíthet megelőzni a koszorúérbetegséget, a trombózist és egy sor a szélütéssel és a keringési elégtelenséggel összefüggő állapotot, mivel fokozott véralvadás esetén gátolja a vérrögképződést.

Kurkuma: 
Annyi bizonyos, hogy ez a gyógynövény különböző gyulladások (pl. ízületi-gyulladás, hasnyálmirigy-gyulladás) kezelésére alkalmas. Ezen kívül kiváló fájdalomcsillapító, vértisztító, májvédő, vérkeringés javító, valamint gátolja a vérrögök kialakulását és elősegíti a sebgyógyulást. Ismeretes még étvágy- és emésztésjavító hatása. Állatkísérletek során a kurkuminról az is bebizonyosodott, hogy képes csökkenteni a vér koleszterin szintjét.

Kakukkfű: 
A kakukkfű illóolajai - timol (40%) és a karvakrol (15%) tartalmú - erőteljesen baktériumölő, fertőtlenítő, emellett szélhajtó, görcsoldó hatásúak. A keserű- és cseranyagok élénkítőleg hatnak az emésztésre, mert fokozzák az emésztőnedvek termelődését.

A torokgyulladást a friss levelek rágcsálása csillapítja. Csökkentik az étvágytalanságot, serkenti az emésztést. Sokan légzőszervi panaszok esetén alkalmazzák. A gyógytea fogyasztása vagy az azzal történő gargarizálás, jó gyógyír köhögés, torokfájás esetén. Emeli az alacsony vérnyomást, külsőleg használva csillapítja a rovarcsípések okozta viszketéseket.

Gyömbér 
Ízületi gyulladás kezelésénél is használhatjuk, mivel gyulladáscsökkentő anyagokat tartalmaz, és gátolja a gyulladáskeltő anyagok képződését. Csökkenti a fájdalmat, és a reggeli merevségét, könnyíti az ízület mozgékonyságát. 
Olaj formájában is alkalmazhatjuk a fájó ízületeknél. Gyulladáscsökkentő hatását ki lehet használni megfázásos, lázzal, gyulladásokkal járó betegségek kezelésére.
Tompítja a mozgással összefüggő egyensúlyzavarokat. Serkenti az emésztőnedvek kiválasztását, így könnyebb lesz az emésztés, növeli az étvágyat. Az utazás okozta émelygést is csökkenti. 
Téli betegségek megelőzésére javasolt a gyömbértea fogyasztása (áztassunk be két deciliter vízbe, tíz percig hat vékony szelet gyömbért, majd mézzel édesítve fogyaszthatjuk). 
A kellemesen csípős, kissé erősebbre főzött gyömbértea csökkenti a bélgázok kialakulását, mivel erjedésgátló, hasmenés ellen is jó, valamint kitűnő görcsoldó, legyen szó bél vagy menstruációs görcsről. (Fél liter teához kb. 2 dkg reszelt friss gyömbér kell.) 
A gyömbér mivel nagyon hatásos fájdalomcsillapító is, így nagyon jó reuma, csúz, izomgörcsök kezelésére. Főleg a hát alsó szakaszán hatásos. Vérkeringést fokozó, jótékonyan hat a visszereknél. Illóolaja gyorsítja a sebek és zúzódások gyógyulását, a kínai orvosok szerint jó fogfájás, malária, hidegrázás, orrdugulás, orr- és homloküreg-gyulladás, hasmenés, vérhas, köhögés ellen is. 
mivel nagyon jó vérbőségfokozó, segíthet a naracsbőr és a visszértágulatok kezelésében. 
Támogatja a fáradt szervezetet, segít idegkimerültség esetén. Növeli a szexuális vágyat.

Fehér tea: 
A fehér tea kivonata több szempontból is igazi különlegességnek számít a hatóanyagok között. A növény nagyon ritka, kizárólag Kína egy tartományában, Fujianban terem meg, és ott is csak a tavasz néhány napján szüretelhető. Ritkasága, és a begyűjtés nehézsége, valamint a tearügy kivonatának értékessége sajnos jelentősen megdrágítja azokat a termékeket, amelyekben alkalmazzák. Pedig a fehér tea kivonata a legkiválóbb öregedést gátló anyag. A legintenzívebb hatóanyag a még ki nem nyílt rügyből nyerhető, és a rügyet ilyenkor még fehér burok védi, innen származik a neve is. 
A bőr kötőszövetei számára a fehér tea nyújtja a legerősebb védelmet a környezeti ártalmakkal szemben. Hihetetlenül gazdag antioxidáns vegyületekben, melyek közömbösítik a káros szabadgyököket, ezáltal gátolja a bőr idő előtti öregedését.
Vitaminjai és különleges hatóanyagai segítik a sejtek regenerációját, és javítják a mikrocirkulációt. Regenerálja az érfalat, gyógyítja a sérüléseket, kisimítja a ráncokat, energiával tölti fel a bőrt. Védi a bőrt és a kötőszöveteket a napsugárzás káros hatásai ellen.
Allantoin tartalma serkenti a bőr megújulását, fontos szerepe van a bőr táplálásában, a sebgyógyulásban, a sejtregenerációban. Lokálisan alkalmazva hámlasztó hatású.

Aloe Vera:

Az emberi szervezet 360 tápanyagot, hatóanyagot, vitamint tartalmaz.
Az ALOE VERA növényben ebből 250 megtalálható, tehát a szükséges tápanyagok 2/3-a. Mivel a szervezetben fennálló hiányok nagyon nagy részét pótolja, beállítja a normális egyensúlyt, ezért tud segíteni rengeteg- féle betegség megelőzésében, illetve a gyógyulás gyorsításában. 
A,C,E vitaminok mellett tartalmazza a teljes B vitamin skálát, lignineket,szaponinokat,antrakinokat,ásványie elemeket,mono-és poliszacharidokat,aminosavakat.

Az ALOE VERA általános hatásai belsőleg használva:
- baktérium-, gomba-, csíraölő
- vírusellenes
- méregtelenítő
- fájdalomcsillapító
- vérzéscsillapító
- sebösszehúzó
- beszabályozza az immunrendszert
- beszabályozza a vércukorszintet

Külsőleg alkalmazva:
- vérzéscsillapító
- sebösszehúzó
- fertőtlenítő
- égési sérülések gyógyulását gyorsítja
- sebforradást gyorsítja
- hidratáló
- hámosító

Fahéj 
A fahéj fertőtlenítő hatóanyagokat tartalmaz, ezért használják a gyomor-bél csatorna fertőzései és légúti fertőzések ellen. Segíti az emésztést, ezért enyhíti az emésztési zavarokat, a kólikát, a hányingert és a bélszelek túlzott távozását. Süteményekhez, tortákhoz nem csak íze miatt érdemes használni, hanem azért is, mert segít megemészteni a zsírokat. A benne lévő tannin megállítja a vérzést és a hasmenést. Javítja a vérkeringést, ezért csökkenti a hűléses betegségek tüneteit. Fokozza az inzulin hatékonyságát, javítja a glükóztoleranciát. Ellazítja a méhet, ezért csökkenti a menstruációs panaszokat. Fokozza a libidót és a szexuális teljesítményt.